पेट में गैस तब बनती है जब पेट में बैक्टीरिया उन कार्बोहाइड्रेट को उत्तेजित कर देते हैं जो छोटी आंत में ठीक से पच न पाए हों। अगर आप ज़्यादा मात्रा में फाइबर युक्त आहार खाते हैं तो आपका शरीर पेट में ज़्यादा गैस बनाना शुरू कर देता है। पेट में गैस बनना पाचन प्रक्रिया …
पेट में गैस के कारण, लक्षण और उपचार – Gastric Treatment in Hindi Read More »
Akhrot Khane ke Fayde in Hindi – अखरोट एक ड्राई फ्रूट्स और नट्स स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए फायदेमंद भी होते हैं। इसे नट्स की श्रेणी में सबसे ऊपर रखा गया है, क्योंकि यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है। अखरोट की खूबियों और फायदों को देखते हुए ही इसे ‘ब्रेन फ़ूड’ का नाम दिया …
अखरोट खाने के फायदे और गुण | Akhrot Khane ke Fayde Read More »
कई तरह के सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल होने के कारण एलोवेरा (घृतकुमारी) को सुपरफूड कहा जाता है एवं इसे रहस्यमयी पौधे के रूप में भी जाना जाता है। पिछले कुछ वर्षों में एलोवेरा की उपयोगिता और लोकप्रियता में काफी इजाफा हुआ है। एलोवेरा के औषधीय गुणों की अगर बात की जाए तो इसमें एंटीसेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल, …
एलोवेरा के फायदे और नुकसान – Aloe Vera Benefits and Side Effects in Hindi Read More »
Indian gooseberry in Hindi – आंवला के फायदे बहुत सारे होते हैं। आंवला, डॉक्टर की दवाई की तरह होता है, जो कड़वी जरूर होती है, लेकिन बीमारी को ठीक करने में कारगार होती है। आंवला बुढ़ापा दूर रखने, स्मरण शक्ति बढ़ाने समेत कई सारी बीमारियों को जड़ से खत्म करने में संजीवनी का काम करता …
आंवला के फायदे और गुण – Benefits of Amla in Hindi Read More »
पाचनक्रिया (पाचन करने वाली अग्नि) का मंद हो जाना ही मंदाग्नि कहलाता है। साधारण भाषा में कहे तो, इस अवस्था में अग्नि की तीव्रता बहुत कम होती है. इसलिए अगर आप कम मात्रा में भी भोजन करते हैं तो वह ठीक से पचता नहीं है। इसमे अरुचि कभी कब्ज तो कभी दस्त, सुस्ती, पेट मे …
मंदाग्नि इलाज, हिंग्वाष्टक चूर्ण, लवणभास्कर चूर्ण Mandagni Ayurveda Treatment in Hindi Read More »
Banana in Hindi / केला स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है। केले में कुछ पोषक तत्व और यौगिक होते हैं जैसे कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ए, सी और बी-6, लोहा, फास्फोरस, कैल्शियम, मैग्नीशियम, ज़िंक, सोडियम, पोटेशियम और प्राकृतिक शर्करा जैसे सुक्रोज़, फ्रक्टोज़ और ग्लूकोज़। ये सब केले को एक सूपरफूड बनाते हैं जो एक स्वस्थ दैनिक …
केला खाने के फायदे और गुण | Health Benefits of Banana in Hindi Read More »