घरेलु उपचार

बालों का झड़ना हो या चेहरे से जुड़ी कोई समस्या Tea Tree Oil आपकी सारी परेशानियां दूर कर सकता हैं क्योंकि इसके के कई अनोखे फायदे होते हैं। इसमें एंटी माइक्रोबियल, एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, कवकनाशी, कीटनाशक, उत्तेजक और एंटी बैक्टीरियल गुण हैं जिससे कि यह हमारे घर तथा शरीर में प्रयोग करने के लिए बिलकुल सुरक्षित …

टी ट्री ऑयल के फायदे और नुक़सान – Tea Tree Oil Benefits and Side Effects in Hindi Read More »

अगर आप जिम जाते हैं तो अपने जिम में कई तरह के आधुन‍िक वर्कआउट मशीनें नोटिस की होंगी, जो कैलोरी बर्न करने के साथ ही आपको बेहतर वर्कआउट में मदद करते हैं। अगर आपका मकसद एक्‍सरसाइज के जरिए हार्ट को हेल्‍दी रखना है तो आप आपकी पसंद दो- स्‍टेशनरी बाइक और ट्रेडमिल तक सीमित हो …

वर्कऑउट के लिए ट्रेडमिल और स्टेशनरी (एक्सरसाइज) बाइक मे से कौन है बेहतर? Read More »

Papaya Benefits / पपीता एक ऐसा फल है, जो कच्चा और पका हुआ दोनों ही रूप में खाया जाता है। इस पौष्टिक और रसीले फल से कई विटामिन मिलते हैं, नियमित रूप से खाने से शरीर में कभी विटामिन्स की कमी नहीं होती। पपीता न सिर्फ सेहत के लिए बल्कि यह बालों व स्किन के …

पपीता के गुण और खाने के फायदे | Papaya Benefits in Hindi Read More »

Raisins in Hindi – सूखे मेवे में किशमिश का विशेषतौर पर महत्त्व है। किशमिश, अंगूर का ही सुखा हुआ रूप है। ये स्वाद में मिठा और पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है। इसमें आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसलिए ये स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। किशमिश में प्राकृतिक …

किशमिश खाने के फायदे और नुकसान | Kishmish Khane ke fayde aur Nuksaan Read More »

Weight Loss and Fat Loss Difference in Hindi कई लोग वेटलॉस और फैट लॉस दोनों के बीच अक्‍सर कंफ्यूज हो जाते हैं। कई लोगों के लिए, ये दोनों शब्द एक ही चीज हैं वो है वजन घटाकर पुरानी शेप मे आना यानि की वेट काम करना। लेकिन अगर आप डिटेल में जाते हैं तो दोनों …

क्या आपको पता हैं वेटलॉस और फैट लॉस में अंतर? Read More »