केला हमारे शरीर के लिए पोषण से भरपूर एक मीठा फल है जो शरीर को कई फायदे पहुंचता है। पोटैशियम, विटमिन बी6, विटमिन सी, मैग्नीशियम, कॉपर, फाइबर और कार्ब्स से भरपूर हैं। केले से मिलने वाले फाइबर हमें पेट को देर तक भरा होने का अहसास कराते हैं। इसके साथ ही फाइबर आपके पाचन तंत्र …
रात को केला खाने के फायदे और नुक्सान – Banana During Night? in Hindi Read More »
Malaria ka Ilaj/ मलेरिया एक जानलेवा रोग है। मलेरिया के कारण हर साल कई लोग जान गवां रहे हैं। ये बीमारी गंदे पानी में पनपने वाले मच्छरों के काटने से फैलाती हैं। अगर उचित समय पर मलेरिया की इलाज न की जाए तो रोगी की मौत हो सकती है। इसके अलावा अगर मलेरिया की चिकित्साे …
मलेरिया के कारण, लक्षण, घरेलु इलाज | Malaria Treatment in Hindi Read More »
Lip care in hindi / चेहरे की सुंदरत बढ़ाने में होठो (Lips) का बहुत अहम् रोल होता हैं। लेकिन सर्दियों का मौसम आते ही जहां पूरा शरीर शुष्क होने लगता है वहीं होंठों के फटने की समस्या भी हो जाती है। होंठ फटने से सिर्फ चेहरे की सुंदरता ही नष्ट नहीं होती है बल्कि खाने …
होंठ फटने के कारण, बचाव और घरेलु इलाज | Honth Fatne Ka Upchar Read More »
Pneumonia / भारत में किसी एक बीमारी से इतनी मौतें नहीं होतीं जितनी निमोनिया (Pneumonia ) से होती हैं। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइज़ेशन की रिपोर्ट के मुताबिक भारत में हर घंटे निमोनिया से 45 बच्चों की मौत होती है। यानी करीब हर मिनट हमारे देश में एक बच्चा निमोनिया की भेंट चढ़ जाता है। इसलिए निमोनिया …
निमोनिया का कारण, लक्षण और घरेलु इलाज Pneumonia Treatment in Hindi Read More »
आपका शरीर आपके द्वारा डाले गए ईंधन पर चलता है। यही कारण है कि कई अन्य अच्छे आदतों के साथ-साथ अच्छी तरह से भोजन करना बहुत महत्वपूर्ण है। अच्छी भोजन से हमारा इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता हैं। इम्यूनिटी सिस्टम हमारे शरीर के ढाल की तरह काम करता है और हमें कई बीमारियों और रोगों से …
इम्युनिटी पॉवर कम होने के कारण और बढ़ाने के उपाय Immunity System Kaise Badhaye Read More »
हमारा शरीर एक मशीन की तरह हैं, जिसे चलने के लिए एनर्जी की जरुरत हैं और यह एनर्जी हमें खाने-पिने से मिलती हैं। अगर शरीर को सही से एनर्जी न मिले तो कई बीमारिया हो सकती हैं। इसलिए सही समाया में, सही मात्रा में आहार लेना बहुत जरुरी हैं। लेकिन कई लोगो को भूख नहीं …
भूख न लगने का कारण और उपाय | Bhukh Kaise Badhaye Read More »