घरेलु उपचार

Swertia Chirata Benefits in Hindi

चिरायता के फ़ायदे और नुक्सान | Swertia Chirata Benefits in Hindi

चिरायता एक बहुत ही प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से संक्रामक और सूजन की स्थिति जैसे बुखार, त्वचा रोगों के उपचार में किया जाता है। इसे किराततिक्त भी कहते हैं जिसका अर्थ है – बिल्कुल कड़वा। यह स्वाद में कड़वा होता है। चिरायता एक वर्षीय पौधा होता है और इसके पौधे की …

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Health Benefits of Radish Mooli in Hindi

मूली खाने के फायदे और गुण – Health Benefits of Radish Mooli in Hindi

मूली एक सब्जी है जिससे भारतीय कई तरह का व्यंजन बनाते हैं, इसके साथ-साथ यह सलाद के लिए भी काफी उपयोग किया जाता हैं। लंबी और पतली सी दिखने वाली मूली भले ही बहुत अधिक स्वादिष्ट न होती हो लेकिन मूली को खाने से फायदे बहुत ही अधिक होते हैं। मूली सेहत के लाभकारी गुणों …

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Giloy ke Fayde

गिलोय के फायदे और गुण | Giloy ke Fayde – Health benefits of Giloy

गिलोय (Giloy) एक बेल है। ये आमतौर पर खाली मैदान, सड़क के किनारे, जगंलों-झाड़ियों और दीवारों पर उगती है। गिलोय की पत्तियों और तनों से सत्व निकालकर इस्तेमाल में लाया जाता है। गिलोय को आयुर्वेद में गर्म तासीर का माना जाता है। यह तैलीय होने के साथ साथ स्वाद में कडवा और हल्की झनझनाहट लाने …

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Sesame Seeds Benefits in Hindi

तिल खाने के फायदे व तेल का लाभ | Sesame Seeds Benefits in Hindi

घर के व्यंजनों और मकर संक्रांति पर खास तौर पर चिक्की बनाने में सबसे ज्यादा उपयोग की जाने वाली तिल या तिल्ली, अपने खास गुणों के कारण कई प्रकार से फायदेमंद है। इसके बीज के भी कई स्वास्थ्य लाभ हैं यह विटामिन, खनिज, प्राकृतिक तेलों और कार्बनिक यौगिकों सहित कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस, मैंगनीज, तांबा, …

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Periods me Dard ka Ilaj

पीरियड्स में दर्द का कारण और इलाज – Periods me Dard ka Ilaj

पीरियड्स महिलाओं को होने वाली आम समस्या है। इसे हिंदी में माहवारी या मासिक धर्म के नाम से जाना जाता हैं, इस दौरान होने वाले दर्द को डिस्मेनोरिया भी कहा जाता है। माहवारी की उम्र में लगभग हर महिला को एक बार तो इस पीड़ा से गुज़रना ही पड़ता है। माहवारी के दौरान किसी महिला …

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Jaggery Gur Health Benefits in Hindi

गुड़ खाने के फायदे और जानकारी Jaggery Gur Health Benefits in Hindi

प्राकृतिक मिठाई के तौर पर पहचाना जाने वाला गुड़, स्वाद के साथ ही सेहत का भी खजाना है। इसके कई फायदे हैं जिनसे आप अनजान है। चीनी के विकल्प गुड़ को सेहतमंद माना गया है। गुड़ का उपयोग विभिन्न प्रकार के पकवान और मिठायो के लिए किया जाता हैं। गुड़ का इस्तेमाल सर्दियों में सबसे …

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